คำถาม 
โดย : เด็กที่มุ่งมั่นจะหลุดพ้น เมื่อ วันที่ 28 มี.ค. 2548

ทำสมาธิแล้วมีอาการแปลก ๆ

ตอนนี้เริ่มทำสมาธิขั้นแรกค่ะ จิตยังไม่นิ่งดี แต่ช่วง 3-4 วันมานี้รู้สึกว่านั่ง ๆ อยู่ยังจับจิตของตัวเองได้ แต่พอเมื่อไรที่จิตมันหลุด(บางทีอยู่ ๆ มันก็มีความคิดเกิดขึ้นมาเองโดยที่ไม่ได้สั่งและจิตก็ไปตามความคิดนั้นแว้บนึ่ง)แล้วรู้สึกว่า การทรงตัวมันไม่ดี คือ อยู่ ๆ ก็จะหงายหลังบ้าง หน้าจะทิ่มบ้าง (อาการวูบ ๆ ) มันไวมาก จิตมันหายไปแล้วก็กลับมาเป็นแบบนี้อยู่พักนึงค่ะ มันเกิดจากอะไรคะ แล้วจะแก้ไขอย่างไรค่ะ

คำตอบ
ตอบโดย : ทีมงาน เมื่อ 2 เม.ย. 2548

เรียนคุณผู้ถาม
หลวงตาเมตตาแสดงธรรมตอบ